TORTAS DE ESPINACA.
INGREDIENTES.
1.- MANOJO DE ESPINACAS FRESCAS.
2.- 1/4 DE QUESO MANCHEGO... o OAXACA.
3,- 3 HUEVOS...SEPARAR CLARAS Y YEMAS. ( BATIR CLARAS A PUNTO DE TURRON Y AGREGAR LAS YEMAS.)
4,- 6 CHILES SECOS CATARINA.
5.- 6 JITOMATES MEDIANOS.
6.- 1 DIENTE DE AJO GRANDECITO.
7.- 1/4 DE CEBOLLA CHICA.
8.- ACEITE PARA COCINAR.
MANERA DE HACERLAS.
PONER A HERVIR UN POQUITO DE AGUA EN OLLA..
YA QUE SUELTA EL HERVOR PONER LAS ESPINACAS Y ..
DEJARLAS CUECER POR 4 MINUTOS PONIENDOLES UNA
PIZCA DE SAL..VACIAR EN ESCURRIDOR...DEJARLAS EN--
FRIAR Y EXPRIMIRLAS ...EXTENDERLAS EN UN PLATÓN--
PONER EN MANO UNA PORCION DE ESPINACAS EXTEN--
DIENDO EN TUMANO Y EN MEDIO UN TROZO DE QUESO
HACES LA TORTA Y LA EXPRIMES A QUE QUEDE BIEN A-
PRETADITA....LUEGO SE HENARINAN..Y SE CAPEAN EN --
HUEVO Y SE FRIEN EN ACEITE EN UNA SARTEN.
PARA LA SALSA... SE HAZAN EN TROZOS LOS JITOMA
TES EN UNA SARTEN..DORANDO PRIMERO EL AJO Y CE---
BOLLA DEJAR SAZONAR POR 8 MINUTOS Y MOLER EN ---
LICUADORA...SAZONAR Y SALAR AL GUSTO..DEBE QUE---
DAR UNA SALSA UN POCO ESPESA..AGREGAR AL ULTI---
MO LAS TORTAS DEJANDO QUE HIERVAN CON LA SALSA
3 MINUTOS MAS....DESPUES DE SAZONADA BIEN LA ------
SALSA.
SE ACOMPAÑAN...CON ARROZ.. o FRIJOLES.
RINDE PARA CUATRO PERSONAS SIRVIENDO DOS TOR--TAS PARA CADA COMENSAL.
Tu receta esta muy buena la voy a preparar por que me llamo mucho la atención gracias por compartir la con nosotros
ResponderEliminarATENTAMENTE. maria de los angeles.
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EliminarGRACIAS ANGELES POR TU COMENTARIO..OJALA CUANDO LAS PREPARES TE GUSTEN...YO CREO QUE SI.,,PORQUE SON MUY RICAS..NOS VEMOS EN CLASE EL MIERCOLES.
EliminarATENTAMENTE KARIBERTH MATTA ESOBAR.
GRACIAS POR TU COMENTARIO.QUE TE QUEDEN MUY RICAS..
EliminarMe agrada su receta, ya que debido a mi trabajo en ocasiones se me complica mucho el pensar que cocinar en ese día. Solo una sugerencia los pasos a seguir para la preparación se verían mejor si se enumeran o se colocan separados con pequeños puntos. Gracias ATTE. Rosalba
ResponderEliminarGRACIAS POR TU COMENTARIO...ESPERO ALGUN DIA LAS PREPARES TE VAN A GUSTAR...Y PROCURARE HACER MIS RECETAS MEJOR CON LO QUE ME COMENTASTE....MUCHAS GRACIAS
EliminarATENTAMENTE KARIBERTH MATTA ESCOBAR.
Se ve muy nutritiva y deliciosa la receta.
ResponderEliminarAPRECIABLE SIMON..OJALA LE AYUDES A TU ESPOSA A PREPARAR LA RECETA...TE VAN A ENCANTAR...GRACIAS POR TU COMENTARIO.
EliminarATENTAMENTE KARIBERTH MATTA ESCOBAR.
Gracias por compartir la receta, se ve muy rica y además es muy saludable, sobre todo para los que casi no comemos carne, es una excelente opción. ATTE: Aline
ResponderEliminarGRACIAS´POR SU COMENTARIO MAESTRA ALINE...OJALA ALGUN DIA LAS PREPAREN EN SU CASA LE GUSTARAN MUCHO.
EliminarATENTAMEN KARIBERTH.M.E.
compañera excelente receta de cocina, el día de mañana las pondremos en practica,,pero yo las are con otro tipo de queso.
ResponderEliminarAPRECIABLE LORENA...GRACIAS POR TU COMENTARIO...CUANDO LAS PREPARES LE PUEDESPONER EL QUESO DE TU MAS AGRADO o CON CARNE MOLIDA TAMBIEN QUEDAN RICAS. NOS VEMOS EN CLASE.
EliminarATENTAMENTE KARIBERTH MATTA E.
muy rica tu receta KARY pero tambien las puedes rellenar de algunas otras cosas
ResponderEliminarAPRECIABLE MA.ROSITA..CLARO QUE LAS PUEDES RELLENAR CON LO QUE MAS TE AGRADE...DE TODAS MANERAS TE QUEDARAN EXQUISITAS GRACIAS POR TU COMENTARIO.
EliminarATENTAMENTE..KARIBERTH MATTA E.
Es una receta nutritiva, me encantan las espinacas y haré este platillo delicioso ya que se me antojo desde que empecé ver el vídeo,gracias.
ResponderEliminarAPRECIABLE MAU....MANOS A LA OBRA CUANDO PUEDAS PREPARALAS TE QUEDARAN PARA CHUPARSE LOS DEDOS..GRACIAS POR TU COMENTARIO.
EliminarATENTAMENTE KARIBERT MATTA ESCOBAR.
tengo miedo kari con esa receta te puede llevar pópeye pero bueno muy muy rico un dia invitas sale
ResponderEliminarAPRECIABLE SR. ROBERTO----A MI ME PODRA LLEVAR POPEYE ,,,PERO SI LAS LLEGASEN A PREPARAR EN SU CASA...AL COMERSELAS TODA SU FAMILIA Y USTED TENDRIAN LA FUERZA DE POPEYE...MUCHAS GRACIAS.
EliminarATENTAMENTE KARIBERTH M.E.